Lezione di prova
Prenota lezione di prova

Pole Dance, da zero a presenza scenica

Presenza, vibrazione, potenza.

Studio privato. Tecnica seria, gruppi da sei, si parte da zero.

  • Via L. Pirandello 4a
  • Lunedì → sabato
  • Max 6 allievi
  • Principianti benvenute

Il corpo non deve dimostrare niente. Deve solo raccontarti.

Waves nasce a Milano come spazio intimo e curato. Lezioni private, piccoli gruppi, una sola coach. Tecnica e ascolto stanno nella stessa sessione.

Pole, mobilità, lavoro a terra, respirazione. Niente competizione interna, niente vocabolario fitness. Una pratica seria, non un'esibizione.

Lezione tipo
60 o 75 minuti, riscaldamento, tecnica, choreo.
Per chi
Da zero o con esperienza. Età 16+.
Sicurezza
Pali certificati, crash mat, formazione tecnica.

La promessa.

Non insegniamo trucchi.
Costruiamo presenza.

Il corpo diventa lo strumento, tu impari ad ascoltarlo.

Tecnica reale, sicurezza prima di tutto, progresso visibile.

Una piccola comunità che si conosce per nome, non per abbonamento.

Giorgia Sofia.

Una sola coach, un solo metodo.

Pole dancer e insegnante. Lavoro su pole sport, exotic e choreography. Seguo personalmente ogni nuovo percorso e ti accompagno passo passo, anche oltre la lezione.

Non ho un team: lo studio sono io, e questo è il valore. Ti risponderò sempre direttamente.

Il corpo non è un problema da risolvere. È una storia da raccontare, una lezione alla volta.
Giorgia Sofia

Shooting RGB

Non solo lezioni. Un linguaggio visivo.

Sei scatti dal set RGB dello studio. La luce che vedi qui è la stessa con cui lavoriamo in sala — non è un set affittato, è la nostra casa.

Allieva sospesa al palo con costume blu, luce cyan e magenta, scritta Waves sullo sfondo.
Dettaglio della postura al palo: gambe e schiena in tensione, tatuaggi visibili, palo illuminato cyan.
Pole dancer su mat rosso, parete viola, finestra ad arco luminosa: la sala dello studio durante un set.
Allieva accanto al palo, posa di chiusura, luce magenta intensa: presenza scenica più che esibizione.
Ritratto frontale di un'allieva sorridente: blu e magenta sul viso, espressione naturale, non posata.
Mani di Giorgia Sofia che inquadrano la scena dietro una fotocamera: il dietro le quinte dello shooting.
Dietro la macchina.

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Quattro percorsi, una sola coach.

Si parte sempre da una lezione di prova. Ci vediamo, capiamo dove sei, scegliamo insieme. Anche se non hai mai toccato un palo.

01

Beginner Flow

Per chi inizia oggi. Fondamentali, primi spin, dimestichezza con il palo. Niente fretta, niente paragoni.

Livello
Da zero
Durata
60 min
Gruppo
Max 6
02

Intermediate Choreo

Quando le basi tengono. Lavoriamo transizioni, controllo, musicalità: ogni mese una sequenza nuova da rendere tua.

Livello
Esperienza richiesta
Durata
75 min
Gruppo
Max 6
03

Exotic & Heels

A terra, sul palo, davanti allo specchio. Si lavora il movimento e la presenza. I tacchi sono benvenuti, non richiesti.

Livello
Tutti i livelli
Durata
75 min
Gruppo
Max 6
04

Privati e in coppia

Una sessione disegnata su di te. Obiettivi precisi, ascolto totale. Disponibile anche per shooting fotografici e percorsi di coppia.

Livello
Su misura
Durata
60 o 90 min
Gruppo
1 o 2 persone

La settimana, in breve.

Gli slot definitivi li confermo ogni lunedì con chi è già iscritta. Tu, la prima volta, entri da qui: con la lezione di prova.

Lunedì 19:00 Beginner 20:30 Intermediate
Martedì 18:30 Privati 20:00 Exotic
Mercoledì 19:00 Beginner 20:30 Choreo
Giovedì 18:30 Privati 20:00 Intermediate
Venerdì 19:00 Exotic 20:30 Open Pole
Sabato 10:30 Beginner 12:00 Privati

Lezione di prova

Scegli giorno e orario. Il resto lo facciamo insieme.

Apri il calendario, seleziona uno slot reale della settimana e conferma con i tuoi dati. Ti rispondo io entro 24 ore con la conferma definitiva e cosa portare.

  • Sei pali, max sei allieve per turno
  • Tappetino, asciugamano e acqua già qui
  • Ti risponderò io, sempre la stessa persona
o scrivimi via email

Quello che mi chiedete più spesso.

Non ho mai fatto pole. Va bene lo stesso?

Va benissimo. Più della metà delle allieve è partita da zero, anche da fermissima. Il Beginner Flow è scritto per quello: imparare i fondamentali in sicurezza, senza paragoni con nessuno.

Cosa porto la prima lezione?

Top, shorts (la pelle deve fare presa sul palo) e una bottiglia d'acqua. Tappetino, asciugamano e tutto il resto te lo do io.

Si può fare lezione privata o in coppia?

Sì, è il percorso 04. Scrivimi dal modulo o su Instagram e definiamo insieme obiettivi, date e ritmo — anche per shooting fotografici.

Come funziona davvero la prenotazione?

Compili il modulo qui sopra, ti rispondo io entro 24 ore con uno slot dedicato e cosa portare. Da lì in poi gestiamo tutto a tu per tu, senza piattaforme.

Posso annullare o rimandare una lezione?

Certo. Puoi disdire o spostare fino a 24 ore prima senza costi. Oltre quel limite la lezione viene conteggiata, perché il posto è già tuo.

Le voci delle allieve.

Pensavo "non fa per me". Tre mesi dopo salgo al palo sorridendo, e ridendo se non viene.
Sara, 28 — Beginner Flow
Una lezione, una coach, sei persone. Non mi ero mai sentita guardata davvero in una palestra.
Camilla, 34 — Intermediate Choreo
Le private sono il mio rito della settimana. Spazio bello, tempo mio, lavoro serio.
Federica, 31 — Privati

Dove ci troviamo.

Waves Pole Dance Studio
Via Luigi Pirandello 4a
20141 Milano, zona Washington / Wagner

Studio privato: si entra solo all'orario della lezione, dopo aver citofonato.

Passo 1 di 3

Scegli quando ci vediamo

Seleziona una data e poi lo slot che preferisci. Sono gli orari reali della settimana.

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